筋肉トレーニング　メニュー

筋肉トレーニングの方法～器具を使わないアメリカ式の筋肉トレーニング

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Posted by at 2024/04/20 Saturday 11:13:31

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筋肉トレーニングに役立つニュースを各メディアから紹介しています。よろしかったら参考にしてみてください。
大阪桐蔭・中田“一発より勝利”
デイリースポーツ
高校通算７４本のスラッガー・中田翔投手（３年）らレギュラー陣は、ダッシュや筋トレなど基礎体力づくりのメニューをこなした。甲子園では、準々決勝（３月３１日）で敗戦を喫した常葉学園菊川が、決勝進出を果たした。「本当なら自分たちが試合してるのかなって… ...(続きを読む)

知られざる筋肉トレーニングのメニュー！マシンもバーベルも不要！の詳細はこちら

Posted by No Name Ninja at 2007/04/02 Monday 11:54:47

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