筋肉トレーニング　メニュー

筋肉トレーニングの方法～器具を使わないアメリカ式の筋肉トレーニング

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Posted by at 2024/11/23 Saturday 16:34:18

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筋トレメニュー

筋肉トレーニングに役立つニュースを各メディアから紹介しています。よろしかったら参考にしてみてください。
６２歳のＭ・ポルナレフ、３４年ぶりツアー
朝日新聞
米国では筋トレなどで体調の回復に力を入れていたという。３月上旬の１０回のパリ公演はみな満員で、ドビルパン首相らＶＩＰが連日、会場に詰めかけた。７月上旬まで仏各地とベルギーなどで計４６回の公演を予定。一時、空手を学ぶなど大の日本ファンで、７０年代に４回 ...(続きを読む)

知られざる筋肉トレーニングのメニュー！マシンもバーベルも不要！の詳細はこちら

Posted by No Name Ninja at 2007/04/09 Monday 18:56:29

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