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筋肉トレーニングの方法~器具を使わないアメリカ式の筋肉トレーニング

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筋トレ 食事

筋肉トレーニングに役立つニュースを各メディアから紹介しています。よろしかったら参考にしてみてください。
「ムキムキマン」は落選/青森県議選
スポーツニッポン
約30年前、製菓会社のテレビCMでブレーク。現在も週5日の筋トレは欠かさず、体形を維持しているが、選挙運動では「封印」していた。 「地域のセールスマン」として青森のコメの知名度を上げる農業政策や、健康対策などを訴えたが浸透できなかった。(続きを読む)

知られざる筋肉トレーニングのメニュー!マシンもバーベルも不要!の詳細はこちら

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