筋肉トレーニング　メニュー

筋肉トレーニングの方法～器具を使わないアメリカ式の筋肉トレーニング

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Posted by at 2024/11/23 Saturday 13:19:14

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筋肉トレーニング腹筋

筋肉トレーニングに役立つニュースを各メディアから紹介しています。よろしかったら参考にしてみてください。
阪神狩野、アニキより凄い下半身
なにわＷＥＢ
阪神狩野は２７日、昨オフに金本に弟子入りして体を鍛えた広島市内のトレーニングクラブ「アスリート」で約１時間、筋肉トレーニングに励んだ。同年齢時の金本と比べ、下半身の筋力が優っていることが判明。プロ初安打のサヨナラ打から２戦連続アーチと乗っている男は、 ...(続きを読む)

知られざる筋肉トレーニングのメニュー！マシンもバーベルも不要！の詳細はこちら

Posted by No Name Ninja at 2007/04/27 Friday 20:28:28

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